10 februari
Matplanering 11 februari
Frukost:havregrynsgröt m mjölk ~ 200 kcal
Lunch: 2 knäckebröd ~ 150 kcal
mellanmål: ett äpple ~ 50 kcal
middag: ? ~ högst 400 kcal..
Imorgon blir det gymmet och PW också
Kommentarer
Postat av: Anonym
Fan vad skönt att inte ha någon våg egentligen, bättre med resultat än en siffra på vågen som kanske inte ens stämmer ;)
Annars kan du ju använda måttband mät varje eller varannan vecka, är ju också en grej man kan göra faktiskt (:
Kul att jeansen är lösare btw ;)
Postat av: elli
Tycker det låter som en bra plan! Ha en fin dag! <3
Postat av: Anonym
Hallå lever du?! :o
Trackback
