ienvy

Startade dagen med havregrynsgröt m. kanel, tog sedan en powerwalk till gymmet och tog en 25-minutare. Brun och smal ska jag bli ;)

När jag kom hem tog jag 2 kokta ägg och kaffe med sojamjölk i. Sojabönan ska tydligen innehålla något ämne som kickar igång förbränningen och så har sojamjölk lägre GI än mjölk. Okej, jag har ingen aning om vad GI egentligen är.. Men det ska tydligen vara bra med så lågt som möjligt!

Har precis beställt hem lit snygga vårkläder också så nu blir jag lite mer motiverad