ienvy

Mitt intag hittils

frukost: havregrynsgröt med mjölk - 200 kcal
mellanmål: 2 finncrisp med philadelphia - 50 kcal
lunch: en rostad macka med salami - 130 kcal
mellanmål: en kopp te - 20 kcal
mellanmål: ett äpple - 50 kcal

hittils är jag alltså uppe i 450 kcal.

tror jag ska äta något till middag som ligger på ca 200 kcal. Men vad?
jag har så dålig fantasi, det enda jag kan komma på är havregrynsgröt men jag kan ju inte bara leva på det haha.