damn
Kan det verkligen stämma att en timme i "lugnt" tempo på träningscykeln bränner 511 kcal? Låter mycket!
Isånna fall är det vad jag ska satsa på i framtiden, en timme på träningscykeln och sedan styrketräning.
Det är verkligen svårt att få tid med både träning och skola. Imorgon måste jag skriva en uppsats på 12 sidor, så jag lär inte hinna då eftersom jag slutar runt 19.00...
Usch, då får man sådan ångest..
Isånna fall är det vad jag ska satsa på i framtiden, en timme på träningscykeln och sedan styrketräning.
Det är verkligen svårt att få tid med både träning och skola. Imorgon måste jag skriva en uppsats på 12 sidor, så jag lär inte hinna då eftersom jag slutar runt 19.00...
Usch, då får man sådan ångest..
Kommentarer
Postat av: -Moi
Svar: testa du, det blev asgott!
Postat av: Anonym
Svar: jo ja vet att det är bra att jogga, synd bara att ja e så dålig på d haha...
En timma lugnt tempo på cykeln=511 kalorier låter mkt, men hoppas att det stämmer. För jag brukar köra spinning en timma och då är det inte lungt tempo...vilket skulle betyda att jag bränner sjukt mkt under ett spinningpass :P
Trackback
